08.04.2020 18:00

Live-jumppaa facebookin ja instagramin välityksellä keskiviikkona klo 18.00 JRV:n kanavilla. Ota esiin jumppaa varten kuminauha (joko pitkä lenkki tai suora nauha, jos ei sinulla ole lenkkiä). Mieti myös jumppapaikka siten, että saisit nauhan kiinnitettyä eri korkeuksille. Erinomainen treeni myös senioreille. Jumpan voit tehdä jälkikäteen facebookin kautta, jonne se jää talteen (https://www.facebook.com/retkiveikot/). Sivulle pääsee myös ilman omia facebook-tunnuksia.

 


 

JRV:N KANSSA YHTEISTYÖSSÄ:

 


 


 

 


JÄMSÄ

Powered By Drupal