OP-Jämsä Aikuisten suunnistuskoulu
.png)
Ilmoittaudu Aikuisten suunnistuskouluun
OP-Jämsä-Aikuisten suunnistuskoulu
Ovatko suunnistustaitosi ruosteessa? Ehkä et ole koskaan suunnistanut, ja haluat oppia uuden harrastuksen ja tavan liikkua luonnossa? Kenties olet jo kokenut kuntosuunnistaja ja kaipaat kehitystä suunnistustaitoihisi, ehkä tavoitteenasi on onnistunut suoritus Jukolan tai Venlojen viestissä?
Jämsän Retki-Veikkojen aikuisten suunnistuskoulu on matalan kynnyksen suunnistuskoulu, jossa huomioimme lähtötasosi hyvin.
Suunnistuskoulussa opetellaan ja harjoitellaan suunnistuksen perustaidot nollasta omatoimiseen metsässä liikkumiseen, vaikkapa kuntorasteille osallistumiseen saakka. Suunnistuskoulun tavoitteena on luoda ja täydentää suunnistuksen perusvalmiuksia.
Tarjoamme yksilöllistä opastusta ja otamme opetuksessa ja harjoituksissa huomioon osallistujien erilaiset kunto- ja taitotasot. Suunnistuskoulu tarjoaa yhden teoriaopetuksen ja viisi maastoharjoitusta.
Kynnys suunnistuskouluun osallistumiseen on pieni: suurimpana oma innostus asiaan. Tavallinen ulkoliikuntavarustus on alkuvaiheessa ihan riittävä, eikä kompassikaan ole pakollinen.
Tiedustelut: Maria Salonen puh. 050 5368800, sposti: maria.salonen@live.fi
Suunnistuskoulun ohjelma:
ti 6.5. klo 18.00-20.00 Teoriaopetus/alkuinfo Neste Jämsän Portti
to 8.5. klo 18.00 Jaatilanrinteen lähiliikuntapaikka
ti 13.5. klo 18.00 Pukinvuori
ti 20.5. klo 18.00 Miekkainpetäjä
ti 27.5. klo 18.00 Toijalanranta
to 5.6. klo 18.00 Kivioja
Teoriaopetuksessa käydään läpi suunnistuksen eri osa-alueita mm. karttamerkit, kartan suuntaus, kartan lukeminen ja kompassin käyttöä. Teoriaopetuksen ja alkuinfon jälkeen saat suunnistusmateriaalin mukaan.
Käytännön harjoittelut käydään tiistaisin ja torstaisin helppokulkuisissa ja vaihtelevissa maastoissa, jossa opetellaan mm. kartan ja maaston yhteensovittelua, kompassin käyttöä, korkeuskäyrien lukua jne. Järjestäjä varaa osallistujille karttamuovit.
Tarkemmat lähtöpaikat päivitetään ohjelmaan
Oikeudet muutoksiin pidätetään.
Ilmoittautuminen:
-
Ilmoittaudu suunnistuskouluun Ilmoittaudu painikkeesta
-
Voit maksaa suunnistuskoulun liikuntaeduilla
-
Maksukohde löytyy sovelluksissa nimellä Jämsän Retki-Veikot
-
Mobilepaylla (28774)
-
Jos maksat ilmoittautumisen liikuntaeduilla/Mobilepaylla. Ilmoittaudut suunnistuskouluun ilmoittautumispainikkeen kautta ja valitset kohdan liikuntaetu/mobilepay
Hinnat 2025
-
Suunnistuskoulu 75 €
-
Suunnistuskoulu 50 € (JRV:n jäsen)
Maksuvälineet
-
Lasku ilmoittautumisen yhteydessä
-
Mobilepay nro 28774
-
Liikuntaedut (Smartum, Edenred, ePassi)
Aikataulu
-
Suunnistuskoulun aloitus klo 18
Tervetuloa suunnistamaan!
Muut ohjeet:
Suunnistuskoulun vetäjinä toimivat kokeneet JRV:n suunnistajat. Pienryhmät muodostetaan taito- ja kuntotasoiltaan yhtenäisiksi, jolloin jokaisella on mahdollisuus opetella oman tasonsa mukaan.
Suunnistuskoulun ohjaajilla on keltaiset liivit, joten heidät on tapahtumapaikalla helppo tunnistaa.
Ohjeet kokoontumisista ja tiedot harjoitusten sisällöistä lähetetään aikuisten suunnistuskouluun osallistujille etukäteen sähköpostitse tai whatsAppilla.
Pääset tutustumaan etukäteen suunnistuksen perusteisiin seuraavien linkkien kautta: